Temor muy intenso. Miedo muy grande. Miedo atroz o excesivo. Sensación de alerta y angustia por la presencia de un peligro o mal, sea real o imaginario. Recelo de que suceda lo contrario a lo que se espera o desea.

A veces la gente lo siente y las causas son diversas y muy variadas. Puedes sentir pánico de estar en público, hablar en público, tocar en público, interpretar en público, de ser el centro de atención, de ser ignorado, de que muera una persona, de que le pase alguna desgracia a un ser querido, de subir, de bajar, de ser, de dejar de ser, de dar un beso, de hacer el amor, de hacer un examen, de hacer una prueba, de estar con una persona, de dejar de estar con ella... El pánico o el miedo mismo están más presentes en nuestra vida diaria de lo que nos pensamos. No nos damos cuenta porque no nos ponemos a pensar en ello pero ¿y si ahora mismo entrara una persona por la ventana y tuviera la intención de robarte, matarte o algo por el estilo? Estamos en alerta constante, permanecemos atentos a lo que nos rodea y no nos damos cuenta. Tal vez eso no pueda llamarse miedo, tal vez a lo que llamamos miedo es cuando sentimos algo en la garganta, en el estómago que nos hace pararnos, no podemos avanzar ni retroceder, nuestro cuerpo entra en shock y nuestra mente está en blanco. Entonces, verdaderamente, ¿sentimos miedo cuando algo escapa de la normalidad? Posiblemente. Una tiene miedo a encontrarse con algo que nunca vio, que nunca sintió; con una situación que se le salga de las manos, con un momento inesperado que le rompe los esquemas. ¿Qué se hace en ese estado? Supongo que coger aire, respirar, resoplar, tranquilizarse y decir 'tierra trágame'. Sí, a veces quisiéramos desaparecer... yo lo he deseado tantas veces... tal vez, incluso, haga escasas horas que lo deseé... Pero creo que al menos yo he encontrado la solución: dormir. Si duermes no piensas en lo que te acaba de pasar, en lo que pasará o en lo que pasó hace mucho tiempo; alejas los problemas y el estrés ya no forma parte de ti. Sí, lo mejor es dormir. Dormir...